¿Cómo ayuda?

Los beneficios de al arteterapia

  • Expresar emociones difíciles de verbalizar.
  • Potenciar la estimulación sensorial.
  • Potenciar la capacidad creativa que se refleja en la capacidad para tomar decisiones, ser flexible y promueve el pensamiento abstracto.
  • La elaboración de la obra artística nos permite trabajar la tolerancia a la frustración .
  • El proceso creativo nos ayuda a trabajar el autocontrol.
  • La relación triangular que se establece entre el paciente, la terapeuta y la obra permite mayor seguridad y autoestima.
  • Comprender nuestra producción artística nos ayuda a entender nuestro mundo interno y nuestra subjetividad.
  • Trabajar con materiales sensoriales despierta procesos arcaicos, memorias y recuerdos primarios que permiten expresarse con el proceso creativo y la imagen que devuelve la obra.
  • La imagen y las sensaciones que nos devuelve la obra nos sirve de recuerdo en lo experiencial y posibilitar la toma de conciencia de sentimientos y emociones.